https://qiyu-library.com/tags/fit-tool/ Recent content in Fit Tool on qiyu-library Hugo -- gohugo.io zh-cn Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0000 https://qiyu-library.com/p/fit-tool-guide/ Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0000 https://qiyu-library.com/p/fit-tool-guide/ <p><strong>Fit Tool v1.2</strong> 网页版：在浏览器里绘制运动轨迹并生成 FIT 跑步文件，<strong>无需安装</strong>，打开即用。</p> <p><strong>→ 打开工具：<a class="link" href="https://qiyu-library.com/fit-tool/" >开始使用 Fit Tool</a></strong></p> <blockquote> <p>本工具仅供学习与技术交流，请遵守所在学校 / 平台的相关规定，风险自负。</p> </blockquote> <h2 id="快速上手">快速上手 </h2><ol> <li>点击上方链接进入工具</li> <li>在右侧<strong>地图上点击</strong>绘制轨迹点（自动连成路线）</li> <li>设置心率、体重、圈数、导出份数、开始时间与配速</li> <li>点 <strong>预览曲线</strong> 确认配速 / 心率</li> <li>点 <strong>生成 FIT 文件</strong>，浏览器会下载 <code>run.fit</code></li> <li>将文件导入目标 App / 设备</li> </ol> <h2 id="界面说明">界面说明 </h2><h3 id="地图">地图 </h3><ul> <li><strong>点击</strong>：添加轨迹点，自动连线</li> <li><strong>清除轨迹</strong>：重新画</li> <li>地图使用<strong>天地图</strong>底图，显示范围限国内</li> </ul> <h3 id="搜索地点推荐定位方式">「搜索地点」——推荐定位方式 </h3><p>不依赖 GPS：输入 <strong>学校 / 体育馆 / 公园名</strong>，点搜索，再点结果即可跳过去。</p> <p>这是最稳的方式，尤其电脑定位不准、或 Windows 位置缓存错误时。</p> <h3 id="尝试获取当前位置">「尝试获取当前位置」 </h3><p>用于快速定位。<strong>电脑上经常不准</strong>（IP 猜测或系统缓存，例如错误地落在南昌·安义县）。</p> <p>现在点它会先<strong>反查地名并让你确认</strong>：</p> <ul> <li>显示「定位到：某某市…」→ 选 <strong>「是，就用这里」</strong> 或 <strong>「不对，我自己点图」</strong></li> <li>拒绝时地图<strong>不会乱跳</strong></li> </ul> <table> <thead> <tr> <th>场景</th> <th>建议</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>电脑定位不准 / 一直错</td> <td>用「搜索地点」</td> </tr> <tr> <td>手机浏览器</td> <td>可用「尝试获取当前位置」，精度通常较好</td> </tr> <tr> <td>任何情况</td> <td>直接在地图上点起点，效果一样</td> </tr> </tbody> </table> <h3 id="参数">参数 </h3><table> <thead> <tr> <th>参数</th> <th>作用</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>静息 / 最大心率</td> <td>生成心率曲线的上下限</td> </tr> <tr> <td>体重（kg）</td> <td>估算卡路里，输入会记住</td> </tr> <tr> <td>圈数</td> <td>轨迹重复次数；多圈时加轻微抖动更接近真人</td> </tr> <tr> <td>导出份数</td> <td>一次生成多个 FIT，可分别设开始时间和配速</td> </tr> <tr> <td>配速</td> <td>min/km，决定总用时与速度曲线</td> </tr> </tbody> </table> <h3 id="生成与导入">生成与导入 </h3><ol> <li>建议先 <strong>预览曲线</strong> 看配速是否合理</li> <li><strong>生成 FIT 文件</strong>（本地生成，不经过服务器）</li> <li>把 <code>.fit</code> 导入 Keep / Garmin Connect / 其他支持 FIT 的工具</li> </ol> <h2 id="隐私说明">隐私说明 </h2><ul> <li>地图密钥使用站点统一配置，无需你填写</li> <li>体重等偏好仅存在<strong>你自己浏览器</strong>的 localStorage</li> <li>FIT 在浏览器本地生成，本站不收集运动数据</li> </ul> <h2 id="原作者与协议">原作者与协议 </h2><p>工具原项目开发者：Ruomu Yunxi<br> B 站：<a class="link" href="https://space.bilibili.com/439315192" target="_blank" rel="noopener" >@黑心商贾碧瑶</a><br> 协议：CC BY-NC-SA 4.0</p> <p>网页化改动：浏览器端 FIT 生成、定位提示优化、界面微调。</p>