https://qiyu-library.com/post/ Recent content in 知识 on qiyu-library Hugo -- gohugo.io zh-cn Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0000 https://qiyu-library.com/p/magic-tools/ Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0000 https://qiyu-library.com/p/magic-tools/ <p>电脑常用 <strong>Clash Verge</strong>，手机可用 <strong>Clash 系 / Sing-box</strong> 客户端。流程：装软件 → 导入订阅 → 选模式。</p> <blockquote> <p>文末注册链接为<strong>邀请链接</strong>。软件请以<strong>官网 / 官方 Release</strong>为准。</p> </blockquote> <h2 id="模式规则-vs-全局">模式：规则 vs 全局 </h2><table> <thead> <tr> <th>模式</th> <th>行为</th> <th>适合</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td><strong>规则模式</strong></td> <td><strong>国外网站</strong>走代理，<strong>国内</strong>（淘宝、B站等）直连</td> <td><strong>日常推荐</strong>，省流量、国内快</td> </tr> <tr> <td><strong>全局模式</strong></td> <td><strong>所有流量</strong>都走代理（含国内）</td> <td>排查问题、个别站规则未覆盖</td> </tr> <tr> <td><strong>直连</strong></td> <td>全部不走代理</td> <td>关闭代理时</td> </tr> </tbody> </table> <p>一句话：<strong>平时用规则；个别网站打不开再临时切全局，完了改回规则。</strong></p> <h2 id="1-clash-vergewindows--mac">1. Clash Verge（Windows / Mac） </h2><ol> <li>下载安装 → 打开</li> <li><strong>订阅</strong> → 粘贴机场订阅 URL → 导入并<strong>选中</strong></li> <li>打开 <strong>系统代理</strong>，模式选 <strong>规则</strong></li> <li>节点列表可测延迟，选稳定线路</li> </ol> <p><strong>手机（Clash 系）</strong></p> <table> <thead> <tr> <th>系统</th> <th>说明</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>Android</td> <td>可用 Clash Meta 类 / FlClash 等，导入<strong>同一订阅</strong></td> </tr> <tr> <td>iOS</td> <td>App Store 搜 Clash / 通用代理类客户端（部分需外区账号）</td> </tr> </tbody> </table> <p>逻辑与电脑相同：导入订阅 → 开启连接 → 规则/全局。</p> <h2 id="2-sing-box多端">2. Sing-box（多端） </h2><ol> <li>装对应客户端（下表）</li> <li>导入 <strong>sing-box / 通用订阅</strong></li> <li>启动；异常时再试全局</li> </ol> <table> <thead> <tr> <th>端</th> <th>客户端</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>Windows</td> <td>SFI / GUI 版</td> </tr> <tr> <td>Android</td> <td><strong>SFA</strong></td> </tr> <tr> <td>iOS / macOS</td> <td>App Store / SFM</td> </tr> </tbody> </table> <h2 id="3-节点网站邀请链接">3. 节点网站（邀请链接） </h2><table> <thead> <tr> <th></th> <th>注册</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>A</td> <td><a class="link" href="https://888by.baoyundl.com/#/register?code=ydXpOEJ1" target="_blank" rel="noopener" >注册链接</a></td> </tr> <tr> <td>B</td> <td><a class="link" href="https://mitce.io/aff.php?aff=32697" target="_blank" rel="noopener" >注册链接</a></td> </tr> </tbody> </table> <p>先月付试用；站内复制<strong>订阅链接</strong>导入客户端即可。</p> <h2 id="4-下载地址">4. 下载地址 </h2><h3 id="41-怎么在国内下载先看这个">4.1 怎么在国内下载（先看这个） </h3><p>Clash / Sing-box 官方只发在 <strong>GitHub</strong>，国内直连常失败。常用办法：</p> <ol> <li><strong>加速站</strong>：浏览器打开的是加速域名（如 <code>ghfast.top</code>），由它去取文件，一般<strong>不用打开 github.com</strong></li> <li><strong>节点网站自带下载</strong>：很多机场官网有 <strong>「客户端下载」</strong> 页，直接下更省事（注册后看导航）</li> <li><strong>有代理之后</strong>：打开官网 / GitHub Release <strong>更新到最新版</strong>（更安全）</li> </ol> <h3 id="42-电脑下载点一下就开始下">4.2 电脑下载（点一下就开始下） </h3><table> <thead> <tr> <th>软件</th> <th>版本 / 发布日</th> <th>直接下载（Windows x64）</th> <th>备用：最新版页面</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>Clash Verge</td> <td><strong>v2.5.8</strong> · 2026-10-09</td> <td><a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev/releases/download/v2.5.8/Clash.Verge_2.5.8_x64-setup.exe" target="_blank" rel="noopener" >下载 .exe</a></td> <td><a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev/releases/latest" target="_blank" rel="noopener" >全部版本</a></td> </tr> <tr> <td>Sing-box</td> <td><strong>v1.14.3</strong> · 2026-10-09</td> <td><a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/SagerNet/sing-box/releases/download/v1.14.3/SFW-1.14.3-x64.exe" target="_blank" rel="noopener" >下载 .exe</a></td> <td><a class="link" href="https://sing-box.sagernet.org/" target="_blank" rel="noopener" >官网</a></td> </tr> </tbody> </table> <p>Mac：Clash Verge <a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev/releases/download/v2.5.8/Clash.Verge_2.5.8_x64.dmg" target="_blank" rel="noopener" >Intel .dmg</a> / <a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/clash-verge-rev/clash-verge-rev/releases/download/v2.5.8/Clash.Verge_2.5.8_aarch64.dmg" target="_blank" rel="noopener" >Apple 芯片 .dmg</a>。</p> <h3 id="43-手机下载点一下就开始下-apk">4.3 手机下载（点一下就开始下 APK） </h3><table> <thead> <tr> <th>客户端</th> <th>版本 / 发布日</th> <th>直接下载 APK</th> <th>说明</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>Clash Meta for Android</td> <td><strong>v2.11.35</strong> · 2026-09-30</td> <td><a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/MetaCubeX/ClashMetaForAndroid/releases/download/v2.11.35/cmfa-2.11.35-meta-universal-release.apk" target="_blank" rel="noopener" >下载 APK</a></td> <td>通用包，多数手机可用</td> </tr> <tr> <td>FlClash</td> <td><strong>v0.8.99</strong> · 2026-10-03</td> <td><a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/chen08209/FlClash/releases/download/v0.8.99/FlClash-0.8.99-android-arm64-v8a.apk" target="_blank" rel="noopener" >下载 APK</a></td> <td>arm64，一般安卓手机</td> </tr> <tr> <td>SFA（sing-box）</td> <td><strong>v1.14.3</strong> · 2026-10-09</td> <td><a class="link" href="https://ghproxy.net/https://github.com/SagerNet/sing-box/releases/download/v1.14.3/SFA-1.14.3-arm64-v8a.apk" target="_blank" rel="noopener" >下载 APK</a></td> <td>Android 版 sing-box</td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>iOS</strong>：App Store 搜索 <code>sing-box</code>，无 apk 直链。</p> <p><strong>装完后</strong>：导入订阅 → 连接 → 模式选 <strong>规则</strong>。</p> <p><strong>关于版本</strong>：直链锁定上表版本，<strong>不会自动跟新</strong>。要升级时点「最新版页面 / 官网」，下<strong>新版本号</strong>的同名安装包；日期为该版本官方发布时间。</p> <h2 id="5-排错">5. 排错 </h2><ul> <li>打不开网站 → 代理是否开、订阅是否过期、配置是否选中</li> <li>慢 → 换节点、测延迟</li> <li>还不行 → 规则 ↔ 全局切换试试</li> </ul> <hr> <p><strong>免责声明</strong>：请遵守当地法律法规，仅用于合法网络访问与学习。</p> https://qiyu-library.com/p/fit-tool-guide/ Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0000 https://qiyu-library.com/p/fit-tool-guide/ <p><strong>Fit Tool v1.2</strong> 网页版：在浏览器里绘制运动轨迹并生成 FIT 跑步文件，<strong>无需安装</strong>，打开即用。</p> <p><strong>→ 打开工具：<a class="link" href="https://qiyu-library.com/fit-tool/" >开始使用 Fit Tool</a></strong></p> <blockquote> <p>本工具仅供学习与技术交流，请遵守所在学校 / 平台的相关规定，风险自负。</p> </blockquote> <h2 id="快速上手">快速上手 </h2><ol> <li>点击上方链接进入工具</li> <li>在右侧<strong>地图上点击</strong>绘制轨迹点（自动连成路线）</li> <li>设置心率、体重、圈数、导出份数、开始时间与配速</li> <li>点 <strong>预览曲线</strong> 确认配速 / 心率</li> <li>点 <strong>生成 FIT 文件</strong>，浏览器会下载 <code>run.fit</code></li> <li>将文件导入目标 App / 设备</li> </ol> <h2 id="界面说明">界面说明 </h2><h3 id="地图">地图 </h3><ul> <li><strong>点击</strong>：添加轨迹点，自动连线</li> <li><strong>清除轨迹</strong>：重新画</li> <li>地图使用<strong>天地图</strong>底图，显示范围限国内</li> </ul> <h3 id="搜索地点推荐定位方式">「搜索地点」——推荐定位方式 </h3><p>不依赖 GPS：输入 <strong>学校 / 体育馆 / 公园名</strong>，点搜索，再点结果即可跳过去。</p> <p>这是最稳的方式，尤其电脑定位不准、或 Windows 位置缓存错误时。</p> <h3 id="尝试获取当前位置">「尝试获取当前位置」 </h3><p>用于快速定位。<strong>电脑上经常不准</strong>（IP 猜测或系统缓存，例如错误地落在南昌·安义县）。</p> <p>现在点它会先<strong>反查地名并让你确认</strong>：</p> <ul> <li>显示「定位到：某某市…」→ 选 <strong>「是，就用这里」</strong> 或 <strong>「不对，我自己点图」</strong></li> <li>拒绝时地图<strong>不会乱跳</strong></li> </ul> <table> <thead> <tr> <th>场景</th> <th>建议</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>电脑定位不准 / 一直错</td> <td>用「搜索地点」</td> </tr> <tr> <td>手机浏览器</td> <td>可用「尝试获取当前位置」，精度通常较好</td> </tr> <tr> <td>任何情况</td> <td>直接在地图上点起点，效果一样</td> </tr> </tbody> </table> <h3 id="参数">参数 </h3><table> <thead> <tr> <th>参数</th> <th>作用</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>静息 / 最大心率</td> <td>生成心率曲线的上下限</td> </tr> <tr> <td>体重（kg）</td> <td>估算卡路里，输入会记住</td> </tr> <tr> <td>圈数</td> <td>轨迹重复次数；多圈时加轻微抖动更接近真人</td> </tr> <tr> <td>导出份数</td> <td>一次生成多个 FIT，可分别设开始时间和配速</td> </tr> <tr> <td>配速</td> <td>min/km，决定总用时与速度曲线</td> </tr> </tbody> </table> <h3 id="生成与导入">生成与导入 </h3><ol> <li>建议先 <strong>预览曲线</strong> 看配速是否合理</li> <li><strong>生成 FIT 文件</strong>（本地生成，不经过服务器）</li> <li>把 <code>.fit</code> 导入 Keep / Garmin Connect / 其他支持 FIT 的工具</li> </ol> <h2 id="隐私说明">隐私说明 </h2><ul> <li>地图密钥使用站点统一配置，无需你填写</li> <li>体重等偏好仅存在<strong>你自己浏览器</strong>的 localStorage</li> <li>FIT 在浏览器本地生成，本站不收集运动数据</li> </ul> <h2 id="原作者与协议">原作者与协议 </h2><p>工具原项目开发者：Ruomu Yunxi<br> B 站：<a class="link" href="https://space.bilibili.com/439315192" target="_blank" rel="noopener" >@黑心商贾碧瑶</a><br> 协议：CC BY-NC-SA 4.0</p> <p>网页化改动：浏览器端 FIT 生成、定位提示优化、界面微调。</p>